Когда мы занимаемся спортом мы можем посмотреть в зеркало и увидеть свой прогресс.
Когда мы практикуем, уже укрепив здоровье, зеркало не сработает. :)
Почему? Потому что меняется ум.
Говорят, что ум не может увидеть сам себя. Его сравнивают с источником света - солнцем , наличие которого обнаруживается по предметам, которые оно освещает.
Значит, чтобы узнать, насколько ты изменился, надо… засветиться?* )))
(*) Метафора. Засветиться здесь означает проявить свой ум.